Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA und DHA, unterstützen die Herzgesundheit auf mehreren Ebenen.
Sie können erhöhte Triglyceride senken und entzündliche Prozesse im Gefäßsystem modulieren.
Besonders Menschen mit erhöhtem kardiovaskulärem Risiko profitieren von einer gezielten Zufuhr.
In Kombination mit einer gesunden Lebensweise sind sie ein sinnvoller Baustein der Prävention.
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Die Sommerferien sind Erholung pur – doch der Schulbeginn kommt schneller als gedacht.
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Vitamin D im Winter: Warum Sie besonders jetzt auf Ihren Spiegel achten sollten
Vitamin D ist für den Körper unverzichtbar und wird größtenteils durch Sonnenlicht in der Haut produziert.
